如果是一个慢性的咽炎的话,平时的话可以喝点菊花茶,或者是胖大海茶对咽炎有好处的。慢性咽炎多由急性咽炎反复发作引起,可引起咽干,咽痒,咽异物感,咽痛,刺激性咳嗽及痰液增多等症状。慢性咽炎系脏腑阴虚,虚火上扰所致,宜滋阴清热。建议口服蒲公英片或金嗓利咽丸等中成药清热去火,同时戒烟酒,忌辛辣饮食,远离粉尘刺激。您脾胃虚寒,不宜喝治疗慢性咽炎的凉茶,容易加重脾胃症状。