板凳龙。这是在一条板凳的两端，一端扎龙头，一端扎龙尾而得名的，龙的头尾有的是用篾扎纸糊的，有的是用稻草扎成的。舞动时，龙头的一端由两人各持一条板凳脚，龙尾随龙头而转，龙头往右转时，持龙者用左手持，反之，用右手。三人同时将板凳举起，或上下滚动，或左右绕转，或从中穿过。板凳龙小巧玲珑，场地不限，高超技艺的舞蹈者甚至可以在方桌上舞。这是一种比较简便的自娱形式。春节至元宵期间，在我市大余、南康等地颇为流行。
