1、从农贸市场买回来的熟的八爪鱼;
2、对半切开,洗净内脏及去除杂质;
3、滤干水份待用;
4、起油锅,爆香沙姜和蒜蓉;
5、倒入八爪鱼爆炒片刻;
6、炝入生抽翻炒;
7、加入蚝油;
8、炒匀即可捞起食用。