豆腐和青菜可以一起吃吗

作者:原创时间:2022-06-25
文档

豆腐和青菜是可以一起吃的,可以做青菜蒸豆腐和青菜豆腐肉片汤,做法如下:

青菜蒸豆腐:

原料:嫩豆腐50克,油菜菜叶10克,水淀粉适量,煮熟的蛋黄1个;

1、把青菜洗净,放入滚水中烫一下,捞出切碎;

2、把豆腐放入碗内碾碎成泥状;

3、之后加入切碎的菜叶,调入盐和水淀粉搅拌均匀,再把蛋黄碾碎撒在豆腐泥表面;

4、大火烧开蒸锅中的水,将盛有豆腐泥的碗移入蒸锅中,蒸10分钟即可。

青菜豆腐肉片汤:

原料:青菜3根,猪肉片30公克,豆腐1块,青葱1根,高汤适量,太白粉适量,盐,鸡精粉,胡椒粉少许,香油少许;

1、将猪肉片加入调味料,用手揉抓均匀后,腌置3分钟,备用;

2、把豆腐切均等小块,青菜切小段,青葱切成葱花,备用;

3、将高汤烧开,放入猪肉片中略滚3分钟,放入小白菜及豆腐,等到汤再度呈现小滚状态,再放入调味料即可熄火;

4、最后在汤中撒上调味料和香油即可。

显示全文
空调压缩机不转应该怎么办 叶酸是什么味道 桃胶能不能和猪蹄一起炖 红酒发酸能喝吗 小学生启蒙祝福语 什么叫计算机的裸机 农历六九是什么意思 商品经济发展会带来哪些影响 许昌是哪里的哪个省的 关于激励人生心态的句子 夏天几伏冬天几九是怎么回事 普陀山位于我国哪个省 手机的通讯录怎么变成空的了 请问达芬奇是哪一国的画家啊 玉米湿气重吗 为什么在日本不能随便穿jk制服 金针菇放冰箱发黄了还能吃吗 什么颜色代表爱情或幸福 成龙代言的传奇有几个版本 小银行能办房贷吗 乐不思蜀的主人公为什么不是刘备 太阳什么什么的照射着大地 联动云共享汽车是什么牌子的车 中专毕业后有几种方式提高学历 小学一年级转学需要办理转学籍吗 火爆天王里唐重最后和谁在一起 拜佛108拜的由来 海鲜真空包装的制作方式 信用账户保证金怎么算 孩子要上学需要五证有那五证 雌什么什么什么的成语 怎么选择合适的螺丝 孔雀鱼针尾传染不 朋友18岁生日送什么礼物 找一本医生类的小说 拦路虎过去指什么现在指什么 r车是什么车 介绍广州的书籍有哪些 有个成语叫X尾续X谁知道啊 正方体的底面积公式是什么