太阳的能量是源于它内部的核聚变，所谓的核聚变是指多个质量较轻的原子核结合成一个质量较重的原子核，也就是氢原子核聚变成氦原子核的过程，同时释放出巨大的能量。
太阳是位于太阳系中心的恒星，太阳的直径大约是1392000公里，质量大约是2×10^30千克，占太阳系总质量的99.86%，其中约四分之三是氢，剩下的几乎都是氦。
