干豆角有营养吗

作者:原创时间:2022-06-24
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1、干豆角的维生素B含量高,对肠胃有很好的调理作用,能够促进胃肠蠕动,帮助肠胃有效消化食物。

2、干豆角的维生素C含量高,干豆角有益于各种抗体的顺利生成,可以增强身体的抵抗力和免疫力。

3、干豆角含有大量的植物蛋白质、大量的微量元素及各种人体所需要的营养物质,,健脾养胃、补气生津,让身体变得更强健。

4、干豆角含有丰富的磷脂,磷脂可以有效促进胰岛素的分泌,对于糖尿病的控制有帮助。

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