宝宝十二岁在30-40斤之间算正常体重，正常体重指数在18.5-23.9之间。体重指数又称身体质量指数，是用体重的公斤数除以身高的米数的平方。可以用来帮助判断人体的体型是否正常，是否有超重或者偏瘦的情况。
