有用,保温杯里的水,经常维持在60到70度之间,枸杞和红枣在这种水温下,有利于营养物质的析出,对身体是有益的。红枣枸杞泡水喝可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润;红枣具有补中益气、滋脾、润心肺、生津液、悦颜色的功效。