练书法要练楷体。楷体也叫正楷、真书、正书、小楷。由隶书逐渐演变而来,更趋简化,横平竖直。如今一般所说的楷书,是从汉隶逐渐演变而来的,按照时期划分,可分为魏碑和唐楷。魏碑是指魏、晋、南北朝时期的书体,它可以说是一种从隶书到楷书的过渡书体。楷书是我国封建社会南北魏到晋唐最为流行的一种书体。