1、堆沙堡:即用沙子和小水桶堆出各种形状的城堡,在海边沙滩堆沙堡可体会到创作的乐趣。
2、晒日光浴:人平躺在沙子上,让阳光均匀地照射在身体上,引起一系列的生理、生化反应,让肌肤暴露在阳光的紫外线下让皮肤的黑色素产生而变黑。在海边沙滩晒日光浴可使人休闲、放松。
3、沙滩排球:简称“沙排”,比赛场区为16米乘以8米的长方形。场地边线外和端线外的无障碍区至少宽5米,最多6米,比赛场地上空的无障碍空间至少高12、5米。在海边沙滩打沙滩排球可充分利用场地还可体会到运动的乐趣。