如何提高一个人的自尊水平

作者:原创时间:2020-11-22
文档

作为一名青少年其实有很多烦恼,没有树立正确的自尊,往往就是一切烦恼的源头,为了树立自尊找到让自己自豪的理由,要培养自己的个性,消除消极,拒绝自卑。

不要让自己的自尊来源于外表,这是不正确的想法。“以色示人者,色衰而爱弛”,这会给事情带来消极影响,且美丽的定义没有统一标准。因此,可以将特长作为自己的骄傲,才能是不会因为任何人而改变的。你的成就和才艺,能在生活中让你感到骄傲,如果你看到其他人在做的事情,你也很想做,就勇敢去做。学习一种乐器,取得更好的成绩,在课余时间做更优秀的自己,不但能让你感觉良好,而且在日后也会对你有所帮助。

培养自尊的过程中,不要为了取悦他人而活。你要过你自己的生活,不要为了取悦任何人,去做让你感觉不快乐的事情。俗话说,你不可能取悦所有的人。所以不要期望自己能让每个人都开心。要培养自己风格,没必要随大流穿流行品牌,培养具有辨识度的风格,让你获得自信的同时也获得认同。找到懂你的人非常重要,一个喜欢你本来样子的好朋友,能不断地告诉你,你是多么独特。

不但要避免自己成为消极的人,也要避免跟消极的人在一起。如果你发现自己很消极,试着改变自己,遇到让你感觉不好的事情,学会转变自己看事情的角度。要给自己积极的心理暗示,遇到让你丧气的事情时,告诉你自己,你是一个很好的人,你很棒,这些难题你都可以自己解决,你可以变得更好更快乐,你要永远做最好的自己,让那些不好的事情看起来好一点!不要经常和消极的人在一起,那会让你感觉自己很糟糕并且认为周围的世界也糟糕。花时间跟有正确价值观的人在一起,他们知道生活不是一帆风顺的,所有事情都不完美,但是大部分事情是好的。没有人是完美的,没有什么事情是完美的。没有必要追求完美,过分追求完美,你只会不断对自己感到失望。

显示全文
加绒卫衣衣服怎么洗 苹果手机能截长屏幕吗 win10鼠标调节灵敏度 菠萝咕咾肉是哪里的菜以及怎么样做 加绒的卫衣怎么洗 window10鼠标灵敏度怎么调 手机恢复出厂设置和刷机有什么区别吗 菠萝咕咾肉的制作方法 棉聚酯纤维是什么面料 win10系统鼠标灵敏度 微信删除了聊天记录对方能看到吗 金针怎么做好吃简单 win10改鼠标灵敏度 聚酯纤维棉是什么面料 为什么我的微信聊天记录会自动删除 蒸鸡蛋羹的做法 什么是电脑显卡 衣服聚酯纤维是什么面料 手机微信视频聊天收不到是什么原因 为什么煮鸡蛋总会爆开 字体大小怎么调整电脑 加绒加厚卫衣怎么洗 微信发朋友圈怎么让文字都显示出来 加厚加绒卫衣怎么洗 给孩子树立正确的人生价值观 oppo手机充电器充电时发热是怎么回事 调电脑字体大小怎么调整 白色狐狸毛皮草怎么洗 别人嫉妒我该怎样回应 狐狸毛皮草在家怎么洗 为啥oppo手机充电发热很烫 怎么样调整电脑屏幕字体大小 怎么吸引女孩子 狐狸毛皮草自已怎么洗 每年什么时候感恩节 怎么调整电脑的字体大小 提升自信心的方法 狐狸毛皮草自己怎么洗 华为荣耀8微信怎么设置指纹支付 华为黑暗模式怎么打开