饭糊了最好不要吃，吃了对身体健康是有着很严重的安全隐患的。
饭糊了有两种情况，一种是水放多了把饭煮浓了，就像成了浓稀饭那个样子，它是可以吃的。而另一种是烧焦了、变糊了，烧的糊的黑漆漆的，感觉没啥食欲了。
它是不可以吃的。吃它对身体造成的危害极大，所以在煮饭吃饭时一定要慎重。
另外如果锅真的糊了，糊底的锅应该及时清理；否则越积越厚，做饭做菜不但费时，也不容易掌握火候。
