1.听音乐
胎儿在妈妈肚子里睡了很长时间。孕妇在怀孕期间听温暖抒情的歌曲，可以调节孕妇的血液循环和神经细胞兴奋，保证胎盘有充足的血液供应，给宝宝带来安宁感孕妇胎教，稳定胎心率，利于胎儿大脑发育。发展。 。
推荐理由：Real Bubee是一款针对孕妇的无辐射多功能胎教仪。它具有弯曲的结构和丰富的音乐和故事。只需躺在沙发或床上，点击播放按钮即可播放优美的音乐和有趣的故事。
2.讲故事
怀孕后期的胎儿已经有了听觉和感觉的能力。每天，父母可以用生动形象的语言给胎儿讲日常生活中有趣的事情，或者描述画册中的内容，让胎儿熟悉父母的声音。胎儿也可能表达对父母的感情。行动作为回应。
推荐理由：晚安·宝宝：睡前十分钟胎教故事书，包含六大部分胎教内容，专门为孕妈妈准备的胎教知识和心情笔记，方便孕妈妈记录宝宝的动态和心情。改善他们的胎教。内容更丰富。
3.抚摸你的肚子
准父母可以跟随音乐的节奏，轻轻抚摸、按压、敲击孕妇的腹部，将这种肢体交流传递给胎儿。这不仅有利于胎儿智力和情感的发展，而且有利于宝宝出生后反应能力的发展。 。可以用给宝宝买的小玩具来关注胎儿的反应。
推荐理由：B.玩具斑马手风琴，抓住手风琴斑马的头尾向外拉孕妇胎教，再按回去，就会发出手风琴的声音；尾部有一个切换按钮，可以在手风琴模式、斑马声模式和静音模式之间切换。
4.控制情绪
孕妇情绪的变化直接影响胎儿。如果孕妇身心愉悦，胎儿也容易获得安全感。这样有利于促进胎儿神经系统和感觉器官的发育，也有利于宝宝未来的性格发展。因此，孕妇在怀孕期间应注意控制情绪，避免观看紧张、恐怖的电视节目或书籍，保证充足的睡眠，保持规律的生活。
5.注意饮食
没想到饮食也是胎教不可或缺的一部分。孕妇的饮食不仅为孕妇提供必需的营养，也为胎儿的生长发育提供营养。注意营养均衡，适量进食，定时进食。全面适量补充蛋白质、维生素等，可以防止宝宝以后挑食。
推荐理由：Catalo孕妇鱼油DHA精华，3粒胶囊含800毫克DHA。改善孕期母亲的健忘，减少抑郁的机会，促进胎儿眼睛和大脑的发育，改善足月胎儿的健康。
所以说，怀孕期间的胎教真的有很多种。孕妈妈可以自行判断哪种方法适合自己，循序渐进，为宝宝的成长发育创造一个合适的空间，让宝宝更健康、更快乐地成长。